第一重：筑基炼己

萧途急忙依照书中所述。

盘坐巽位，手结子午诀，以鼻引清气入丹田，口吐浊气如丝，待尾闾穴跳动如泉涌，导气过�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！